便秘解消でポッコリお腹も解消【安心して利用できる魅力発見】

笑っている女性達

話題の酵素ドリンク

ドリンク

毎日続けたい酵素

口コミでも話題のベルタ酵素は多くの種類の食材を使っていることが魅力です。酵素は食材によって働きも違うのでできるだけ多くの種類を食べることが望ましいとされています。しかし普段の食事で食べるのは難しいものです。大家族で暮らしていた時代であればたくさんの食材を少しずつ一度に食べることもできましたが、核家族や一人暮らしでは一度の食事でたくさんの食材を使うことはあまり現実的ではありません。さらに食事の欧米化も進み、ますます酵素不足が加速しがちになっています。ベルタ酵素は簡単に酵素が摂取できるドリンクなので、時間が無い朝でもすぐに飲むことができます。栄養素が豊富なので一食を置き換えるダイエットドリンクとしても口コミで人気を博しています。

プチ断食で守ること

置き換えダイエットのように日常的に取り入れるダイエット方法だけでなく、プチ断食中の栄養補給としても口コミで人気です。プチ断食はファスティングとも呼ばれており、ダイエットだけでなく暴飲暴食で疲労している胃腸を労りたい時にもおすすめです。口コミでもベルタ酵素を使ってプチ断食を行いダイエットに成功したという声はよく見かけられるほど人気です。プチ断食は期間中は固形物を食べずにベルタ酵素を水やジュースなどで割ったものだけを飲んで過ごすというシンプルな方法で行いますが、必ず守りたいのが終了後の食事の取り方です。いきなり固形物を食べるとせっかく労った胃腸に負担をかけてしまうので、おかゆなどの優しい食事から始めることを心がけましょう。

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